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생활정보30

졸업선물추천 남여대학생을 위한 선물 알아보기 졸업선물추천 남여 대학생을 위한 선물 알아보기 다음주면 설연휴가 돌아오고 그 연휴가 지나면 전국에서 졸업시즌이 시작되겠군요.가족이나 친지, 지인중에서 졸업예정자가 있다면 어떤 선물을 해야될지 고민일텐데요. 오늘은 그 고민을 덜기 위해서 인기있는 선물들을 한번 추려 보았습니다. 여자대학졸업선물 1. 만년필과 다이어리정든 친구들과 캠퍼스를 떠나 새로운 시작을 위한 선물로 가정 손꼽히는 선물중에 하나라고 할 수 있는 만년필과 다이어리 라면 졸업의 기쁨이 배가 될 수 있을거라 살짝 장담해봅니다. 특히 여성분들에게 새로운 시작을 기념하고 오래도록 추억할 수 있는 선물이 아닐까 생각해봅니다. 2. 디카대학교를 다니는 것이 취업만을 위한 것은 아니라고 당당하게 이야기 하고 싶지만,현실은 상당부분 취업이 우선이죠.. .. 2018. 2. 6.
지긋지긋한 콧물 관리 방법 지긋지긋한 콧물 관리 방법 한파가 연일 이어지다보니 콧물로 고생하시는 분들이 많으시죠?이놈의 콧물은 한번 흐르기 시작하면 정말 지긋지긋하게 멈추질 않죠.그래서 오늘은 콧물을 멈추는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 콧물은 비점막에서 흘러나오는 것을 말하고 콧물이 흐르는 원인은 코가 약해졌기 때문입니다. 건조한 날씨나 실내에 있으면 콧물이 더 많이 나오다고 하니습도를 유지하는 것이 매우 중요하다고 합니다. 콧물이 흐르는 것은 평소에 관리를 잘해야 합니다. 그래서 어떻게 하면 콧물이 흐르는 것을 완하시킬 수 있는지 몇가지를 살펴보도록 하겠습니다. 첫번째 방법은 코를 깨끗하게 세척 관리하는 것입니다.소금물이나 식염수를 이용해서 코를 세척해주면 큰 효과를 가져다준다고 합니다.이는 코안의 균, 바이러스를 제거하기 때.. 2018. 2. 5.
봄방학 좀더 알찬 시간이 되었으면 봄방학 좀더 알찬 시간이 되었으면! 추운 날씨로 힘겨운 계절이라 느끼면 나이가 먹었다는 증거일려나. 아이들에게는 겨울방학이면, 스키장이나 썰매장에서 콧물이 얼어 붙는지도 모르고, 힘든지도 모르고 뛰어놀 수 있는 시간일텐데. 예전보다 경쟁이 심한 요즘시대에도 아이들이 뛰어노는 모습을 보면 이유없이 따뜻함이 느껴지고 나의 신체적 분수도 모르고 같이 뛰어놀게 되는 겨울.. 이제 겨울도 끝이 보이기 시작하고 학생들도 겨울방학을 지나 봄방학을 맞이 할텐데. 돌이켜보면 매년 돌아오는 봄방학은 다음 학기를 시작하기전 잠시 쉬어간다는 생각뿐이였지. 계획을 세워서 보람있게 보냈던 기억이 이렇다 하게 없는 것 같다. 요즘 학생들은 여름이나 겨울방학에도 보충수업으로 학교를 가거나 학원에서 더 많은 시간을 보내다가 봄방학에도.. 2018. 2. 4.
금연 성공법 - 나만의 방법을 찾기 금연성공법 - 나만의 방법을 찾기 2018년을 시작하면서 금연을 결심하셨던 분들 잘들 실천하고 계신가요? 아마도 상당 수의 분들이 포기하거나 실패하고 다시 담배개비에 불을 붙이게 되지 않았을까 생각됩니다. 금연으로 오게되는 금단현상이 힘들거나 한번에 담배를 끊기 어려운 분들은 니코틴을 조금씩 줄여가는 감연법을 시도해보시면 좋을 것 같습니다. 감연법 실천가이드 1. 흡연량은 그대로 유지하면서 1~2주간 니코틴의 양만 줄여간다 2. 니코틴 함량이 현재 피우는 담배보다 조금 낮은 것으로 바꾼다 (갑자기 너무 낮은 함량으로 변경하여 흡연양이 늘어나지 않는 것도 중요) 3. 2주 정도 실천한 뒤 담배를 절반만 피우고 버린다. 4. 하루 중 첫 담배를 피우는 시간은 최대한 늦추고, 잠자리에 들기 전 마지막 담배는 .. 2018. 2. 2.
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